Vyrų valgymo sutrikimai Airijoje

• Apsėdimas dėl geros fizinės formos ir lieknumo bei baimė priaugti svorio.
• Nekontroliuojama mankštos rutina, nerimas ir depresija, jei praleidžiate savo rutiną. Galbūt vartojate pavojingus papildus.
• Badavimas, tam tikrų maisto produktų atsisakymas, persivalgymas ir (arba) apsivalgymas.
• Problemos neigimas, dažnai pykstate ant artimųjų, kurie išreiškia susirūpinimą dėl jūsų elgesio.
• Griežtas ir įkyrus elgesys su maistu, lydimas savikritiško vidinio balso, reikalaujančio tobulumo ir paklusnumo.
• Pasitraukimas iš įprasto gyvenimo ir daug laiko praleidimas nerimaujant ir galvojant apie maistą bei fizinį krūvį.
• Depresija, nerimas, menkas pasitikėjimas savimi ir kūno įvaizdis.

Fizinės pasekmės

Valgymo sutrikimai ir su jais susijęs elgesys turi įtakos kiekvienai žmogaus kūno daliai. Pagrindiniai padariniai yra šie:

• Silpnas lytinis potraukis ir vaisingumas; Širdies problemos; Sumažėjęs imunitetas; Depresija.

Pagalbos gavimas

Valgymo sutrikimų turintiems vyrams būdingos nerimo ir pasitikėjimo savimi problemos; daugelis iš jų praeityje patyrė patyčias ar užgauliojimus. Dėl to atsiranda ir klesti apsėdimas maistu ir veikla. Pasveikimas užtrunka ilgai ir yra įmanomas, jei suteikiama tinkama pagalba.

Atkūrimo tikslai

Sveikimas, žinoma, susijęs su naudingesnio santykio su maistu kūrimu, taip pat su emociniu stiprinimu, savivertės didinimu ir geresnių būdų jaustis kontroliuojamam. Geri, pasitikėjimu grįsti santykiai yra bene svarbiausia sveikimo dalis, o mūsų terapeutai yra išmokyti suprasti ypatingą vyrų ir berniukų, kovojančių su maisto ir kūno įvaizdžio problemomis, jautrumą.

Gydymo planas

Gydymas yra orientuotas į ateitį ir susijęs ne tik su maistu ir svoriu. Pradedame nuo išsamaus įvertinimo, kuris padeda sudaryti individualų gydymo planą.

Gydymas trunka ilgai ir daugiausia dėmesio skiriama:

• įgyti žinių apie valgymo sutrikimus apskritai ir konkrečiai apie savo sutrikimą, taip pat stiprinti motyvaciją ir pasiryžimą keistis.
• Mitybos rekomendacijos, skirtos švelniai ir bendradarbiaujant spręsti kai kuriuos fizinius ir nuotaikos sutrikimus.
• Žvelgiant į pratybas ir priversti jį dirbti jums daug geriau.
• Gerai susidoroti su gyvenimu ir žmonėmis; valdyti baimę, paniką, stresą ir nelaimingumą.
• Perfekcionizmo ir minčių apie valgymo sutrikimus valdymas.
• Savivertės ir kūno įvaizdžio pokyčiai.

Spauskite čia, jei norite sužinoti, ko tikėtis iš "Lois Bridges