Ar aš persivalgau, ar turiu persivalgymo sutrikimą

Koks skirtumas tarp persivalgymo ir persivalgymo sutrikimo? Persivalgymas gali būti normalus daugelio žmonių polinkis, pavyzdžiui, kai valgoma papildomai, net jei jau esame sotūs, arba kai valgoma ne iki soties per ypatingas šventines vaišes ar iškilmingas progas.

Tačiau kur yra riba tarp persivalgymo ir persivalgymo? Svarbu atskirti persivalgymą nuo persivalgymo, nes persivalgymo sutrikimas iš tiesų yra atskiras vienetas ir diagnozuojamas valgymo sutrikimas, o ne tik atsitiktinis reiškinys ar simptomas.

Pasak Amerikos psichiatrų asociacijos (APA), persivalgymo sutrikimas apibrėžiamas kaip pasikartojantys epizodai, kai per trumpą laiką suvalgoma gerokai daugiau maisto nei dauguma žmonių suvalgytų panašiomis aplinkybėmis, o epizodai pasižymi kontrolės trūkumo jausmu.

Be to, su persivalgymo problema susiduriantys vyrai ir moterys paprastai jaučia pasibjaurėjimą, kaltę ar gėdą ir valgo pavieniui, kad nuslėptų savo elgesį.

Nors šio sutrikimo neturintys asmenys gali periodiškai persivalgyti, tačiau sergantiesiems persivalgymo sutrikimu persivalgymo epizodai kartojasi, o valymasis nevyksta ir dažnai sukelia tiek emocinių, tiek fizinių kančių.

Pagal kokius kriterijus diagnozuojamas persivalgymo sutrikimas? Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas, 5^th Edition (DSM-5), pagal kurį diagnozuojamas persivalgymo sutrikimas, atskiriant jį nuo kitų valgymo sutrikimų [2]:

• Ryškios kančios dėl persivalgymo epizodų
• Valgymo kiekio kontrolės praradimas
• Epizodai, pasikartojantys ne rečiau kaip 1 kartą per savaitę 3 mėnesius

Be to, norint diagnozuoti BED, turi pasireikšti trys ar daugiau šių simptomų:

• Valgymas tol, kol pasijuntate nepatogiai sotūs.
• Valgote greičiau nei įprastai (t. y. dviejų valandų laikotarpiu)
• Po persivalgymo jaučiate depresiją, kaltę ar pasibjaurėjimą savimi.
• Valgymas vienam dėl gėdos, susijusios su tuo, kiek žmogus valgo.
• Didelio maisto kiekio valgymas, nors fiziškai nejaučiate alkio.

Persivalgymas iš tikrųjų yra dažnesnis nei anoreksija ar bulimija. Nors šis valgymo sutrikimas yra paplitęs mūsų šalyje, jo lengvai gali nepastebėti artimieji ir net sveikatos priežiūros specialistai, jei neužduodami tinkami klausimai.

Valgymo sutrikimas taip pat gali likti nepastebėtas ir negydomas dažnai dėl painiavos, susijusios su šiuo sutrikimu, arba gėdos ir gėdos jausmo, kurį gali jausti su šiuo sutrikimu kovojantys asmenys.

Persivalgymo sutrikimas yra psichikos sutrikimas, kurį galima sėkmingai gydyti, jei kreipiamasi tinkamos pagalbos. Tūkstančiai žmonių visoje šalyje kenčia nuo šio valgymo sutrikimo, o supratimas, kokiais kriterijais šis sutrikimas skiriasi nuo persivalgymo ir nutukimo, gali padėti geriau suvokti persivalgymo sunkumą.

Taigi, jei nesate tikri, ar jūs arba jūsų artimas žmogus atitinka persivalgymo sutrikimo kriterijus, kreipkitės reikiamos pagalbos, kad tai nustatytumėte.

Pokalbis su artimu žmogumi arba patikimu šeimos gydytoju gali būti neįkainojama šio proceso dalis, nes jie gali tinkamai padėti jums įvertinti galimus simptomus ir nustatyti diagnozę. Ankstyvas nustatymas gali būti labai svarbus sveikstant ir gydant bet kurį asmenį, kuris gali kovoti su persivalgymo sutrikimu.

"Lois Bridges" esame įsipareigoję teikti ekspertinį, individualų valgymo sutrikimų gydymą, kuris kiekvienam mūsų klientui duoda teigiamų rezultatų. Savo pacientų pasitenkinimui ir pažangai vertinti naudojame įvairius rezultatų rodiklius ir prašome kiekvieno mūsų paslaugomis besinaudojančio asmens pranešti, kaip jam patiko gydymo patirtis ir ar galime ką nors patobulinti.

"Lois Bridges" taip pat tiki, kad geriausi rezultatai pasiekiami naudojant aukščiausios kokybės įrangą ir pasišventus mūsų aukštos kvalifikacijos ir patyrusiems darbuotojams.

Norėdami sužinoti, kaip "Lois Bridges" gali suteikti jums pagalbą dėl valgymo sutrikimų gydymo, skambinkite (01) 839 6147 arba Spauskite čia