Valgymo sutrikimai gali labai paveikti šeimos narius ir draugus. Ypač tėvai dažnai gali jaustis kalti, sutrikę, nusiminę, sunerimę, susirūpinę ir nusivylę dėl to, kas vyksta su jų sūnumi ar dukra. Valgymo sutrikimai gali išsivystyti lėtai ir slapta. Šeimos nariai dažnai kurį laiką nežino, kas vyksta. Palaikyti valgymo sutrikimų turintį žmogų gali būti sudėtinga, nes tai, kaip jis jaučiasi, kitiems dažnai būna sunku suprasti. jei apie valgymo sutrikimą galvosite kaip apie įveikos mechanizmą, bus suprantamiau, kodėl žmogus gali priešintis kalbėti apie tai, jis gali labai bijoti ir nerimauti dėl pokyčių perspektyvos. Tai savo ruožtu daro bendravimą šiuo klausimu įtemptą. Kiekvieno asmens patirtis, susijusi su valgymo sutrikimais, yra unikali, tačiau su laiku, tinkama parama ir pagalba žmonės gali pasveikti ir pasveiksta nuo valgymo sutrikimų.
6 pagrindiniai komponentai teikiant paramą žmogui
- Turėkite galvoje valgymo sutrikimo "idėją" kaip būdą susidoroti su sunkiais jausmais ir vadovaukitės ja remdamiesi, kai palaikote asmenį.
- Apskritai dėmesys maistui yra mažai naudingas. Kreipimasis į žmogų dėl maisto arba dėmesio sutelkimas į tai dažnai baigiasi ginču arba kova dėl valdžios. Išbandykite kitokį požiūrį - pabandykite kalbėtis apie ką nors kita.
- Būkite atsargūs kovodami dėl valdžios. Mąstymas "viskas arba nieko", kuriuo pasižymi valgymo sutrikimai, gali pastūmėti šeimas į poziciją "viskas arba nieko". Kai taip atsitinka, niekas, išskyrus valgymo sutrikimą, nenugali. Pagalvokite, kaip susitikti su žmogumi per vidurį, kaip priversti jį eiti į kompromisą ir kaip galite dirbti kartu.
- Ženkite mažus žingsnelius pokyčių link. Pokyčiai žmogų labai gąsdina, todėl svarbu bet kokius pokyčius suskaidyti į įveikiamus žingsnius ir turėti kantrybės daryti po vieną.
- Modeliuokite sveikas ribas. Valgymo sutrikimų turintys žmonės yra labai jautrūs ir rūpinasi, kaip jaučiasi kiti žmonės, ir rūpinasi, kad tiems, kuriuos myli, viskas būtų gerai. Svarbu, kad modeliuotumėte sveikas emocines ribas, kad padėtumėte asmeniui išmokti, jog jis nėra atsakingas už visų kitų jausmus.
- Rūpinimasis savimi. Valgymo sutrikimas gali užvaldyti namus. Turite pasirūpinti savimi ir stengtis modeliuoti rūpinimąsi savimi ir užuojautą sau, kad galėtumėte palaikyti savo artimąjį.
Lithuanian 
English 
Polish 
French 
Romanian 
Spanish